Zijn er meerdere wegen naar Rome (Controle) bij verslaving? (01)
bewustwordingsfase/
voorbereidingsfase
zilver label
betreft: formulieren
Laten we gelijk maar helder zijn: er zijn meerdere wegen naar Rome! (dat is in dit geval controle bij verslaving)
Want wát sommige behandelaars van verslaving ook zeggen, er is méér dan één manier om uit de negatieve spiraal van een verslaving te komen. Er zijn zoveel manieren om controle te krijgen over middelen als er mensen zijn die er aan verslaafd zijn geraakt.
Laat je niet vertellen dat er maar één weg bestaat…
er bestaat voor jou een weg!
Dat is soms even zoeken. Het is verstandig om:
- algemene kennis te hebben over verslaving (zie bijvoorbeeld in deze pagina’s)
- het is verstandig om zelf inzicht te hebben op biologisch en op emotioneel niveau (naar aanleiding van zelf-onderzoek of coaching)
- het is verstandig om een helder doel te hebben voor jezelf van wat je wilt met jouw gebruik in een bepaalde periode.
Die dingen kan je zelf uitvinden, soms kan een openminded coach met ervaring of een instelling je goed helpen om dat vooral sneller te vinden. Want het vervelende is dat je met iedere terugval een verslaving verder ‘biologisch inslijpt’.
betreft toelichting bij: formulieren
Last van verslaving? neem gerust even contact op.
zie ook:
controleerjeverslaving.nl 