Zijn er meerdere wegen naar Rome (Controle) bij verslaving? (05) -leegte & motivatie-
bewustwordingsfase/
voorbereidingsfase
zilver label
betreft: formulieren
leegte en motivatie
Sommige mensen hebben een gevoel van “leegte” op het gebied van zingeving, noem het “een spiritueel vlak”, noem het ’t engagement voor een “goeie zaak” waar je jezelf voor wilt inzetten, noem het “iets betekenen voor andere mensen”. Misschien omdat je niet vertrouwt dat je de moeite waard kunt zijn door een verslaving. Misschien was je dat al eerder in je leven ‘aangeleerd’.
Maar kort en goed: als je niet zelf ervaart dat je dingen doet die de moeite waard zijn in de ogen van andere mensen, dan blijkt het voor een aantal mensen toch knap lastig te worden om niet alleen maar telkens opnieuw te stoppen maar om controle te houden. Daarom hebben vrijwel alle moderne vormen van verslavingsaanpak niet alleen aandacht voor wat je niet zou moeten doen maar veel aandacht voor motivatie. Wat wil je werkelijk met dit leven? Soms wordt dat erg spiritueel ingevuld, soms meer maatschappelijk.
betreft toelichting bij: formulieren
Last van verslaving? neem gerust even contact op.
zie ook:
controleerjeverslaving.nl 